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                今日处暑:天地始肃秋登场 夜凉谁为添薄衫

                捡起原来欧厉青所谓飘落在脚边的第一片金黄的★落叶时,你在牵挂Ψ谁? 空山新雨⊙后,天气晚来秋。明月松间︽照,清ζ泉石上流。——(唐)王维《山居秋暝》当暑天的炎热逐渐褪去旷达的初ㄨ秋便华丽登场“一场秋恩雨一场寒”淅沥的雨把岁月∩一点点送入秋的国度凉渐的是』温度渐安的是心情《...……

                捡起飘落在脚边的第一片∏金黄的落叶时,你◣在牵挂谁?

                空山新雨你们进来后,天气晚来秋。

                明月是大松间照,清泉石手上上流。

                ——(唐)王维《山居秋暝》

                当暑天的炎热逐渐褪去

                旷达的初秋便华丽登场

                “一场秋雨一场寒”

                淅沥的雨

                把岁月商量对策一点点

                送入秋的国度

                凉渐的◣是温度

                渐安的是心情

                《中国天文※年历》显示

                北京时间今日12点09分

                我们将迎来人民币

                二十四↙节气中的“处暑”

                “处”者,去也

                暑气至此而止

                此时的大地

                一阵阵秋风令人神清气⌒爽

                一片片落」叶织成斑斓画卷

                天高云淡、层林尽染

                北雁南飞、金桂飘香

                处暑有三候

                一候,鹰乃祭鸟

                搏击长空的“猎人”

                开始捕而这个时候杀猎物㊣ 

                它们将猎物摆放在地上

                仿佛一场仪式

                二候,天地始肃

                天地“肃”而“清”

                带来萧瑟↓之气

                秋天刚刚开△始

                万物在凋零之时

                献上自己酝酿一生的舞蹈

                三候,禾乃登

                “麦到处①暑黄”

                丰收的季节来了!

                五谷丰登

                是此刻最好的祝福□ 语

                景随人心

                古往今来

                带给☉了人们

                各种各样的思考nv人是谁

                四时◆俱可喜,最好新秋▂时。

                柴门傍态度与之前比起来可谓是天壤之别野水,邻叟∴闲相期。

                ——(宋)陆游《闲适》

                小别书斋

                访古探幽

                时光慢镜头

                自有一番闲适与欢喜

                最美的秋▓日

                蛰伏在诗句卐里

                何处合成愁。离人心◥上秋。

                纵芭蕉、不雨也飕∑ 飕。

                ——(宋)吴文英《唐多令》

                秋属岁未

                容易使人联想到时光飞逝

                而秋夜的漫长

                又容易让人☆感叹往事如梦

                羁旅秋思

                酿足终于有个人受不了这份讶异了愁情

                正是别离▼的时候

                却又偏偏遇上了秋

                天上双星看不出是任何合,人〖间处暑秋。

                稿成今夕会,泪洒隅年愁。

                ——(清)胤禛 《七夕处暑》

                处ω 暑恰逢七夕前后

                有情人成眷属的七夕

                为早秋染●上浪漫色彩

                鹊桥相会

                不渝此生

                处暑时节

                各地用不同的方式

                迎接初秋

                出游迎秋

                秋意渐浓

                正是人们畅游○郊野

                迎秋赏╳景的好时节

                暑气渐止,云这已经不是面子不面子彩也疏散自如

                “七月八月看【巧云”

                便有“出游迎秋”之意

                放河灯

                中元向后仰去夜在处暑期间

                人们将做好的荷性格决定他是个偏向于主动出击花灯

                放于江河之中

                任其飘泛

                夜里的◤点点星火

                寄托人们的美好祈愿

                开渔节

                此时的浙江沿海▓

                一年一度的开渔节拉开帷幕▆

                渔民开船出好好地海,千帆尽发

                迎接渔业丰收

                处暑吃鸭↘子

                在民间

                处暑素有开口说道吃鸭子的传统

                鸭肉有滋阴养胃ㄨ

                利水消肿的功效

                在北方

                老北京人所以并不是太过热情会买上一只百合鸭

                在江苏

                人们做好鸭子菜

                并和△邻里一同分享

                所谓“处暑送鸭,无病各家”

                由热转←凉的交替时节

                人体内的阴阳盛衰随自然而变化

                养生保健应注意

                养肺滋阴与祛暑化湿并⊙重

                遵循“收养”的原则

                适当々增加睡眠时间

                入秋之后

                睡上一¤个有质量的午觉

                可以保持精神都没有放在心

                在冬天来临之前养精蓄锐

                天气转凉

                被窝让人更加留∞恋

                适当增加睡眠时间

                亦可缓解“秋乏”的疲劳感

                多吃清热安神食物

                处暑之后

                早晚温差加大

                是肠胃病的高发时◥节

                宜多食用清热安心下有点高兴神的食物

                如银耳、百合、莲子、海带、芹菜、菠菜

                多吃梨、冰糖、鸭子◣等滋阴润燥食物

                益气保健

                少吃或不吃辛辣煎炸食物

                以免加重秋燥

                “春捂秋冻”

                体温在初秋不宜□过高

                增加↘衣物循序渐进

                更有益于身体康这现场健

                早晚要注意←增衣保暖

                此外

                夜寝关好门√窗,腹部盖上薄被

                注意Ψ 胃部保暖

                多开№窗通风、少用空调

                也能帮助你远离疾病

                天凉好个★秋!

                秋天的心里只有一个想法魅力

                在天高云淡

                任雁南ξ飞的自由

                在生命逐渐〗凋零

                却依然翩翩起舞的倔强

                更在夜凉如』水

                想为他添上ζ 一件薄衣的牵挂

                寒来暑往

                一叶知秋

                捡起飘落在脚边的

                第一片金黄的落叶

                你在即茅山牵挂谁?

                (李永锡邵琨廖一繁)

                来源|新华社

                图片设计|樊林静

                责编|樊美玲

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